הבלוג של קרוהן-זון
מאמרים על חיים עם קרוהן, קוליטיס ו-IBD: זכויות, תזונה, טיפולים והתמודדות יומיומית, מניסיון אישי.
"זה לא באג, זה פיצ'ר" - איך לנהל עסק מצליח כשהגוף שלך מחליט לשבות (המדריך ללא מתנצלת)
תמונה: יום שלישי, 11:00 בבוקר. אני בשיחת זום קריטית עם לקוח פוטנציאלי ענק. אני מחייכת, אני חדה, אני שופעת רעיונות לאוטומציה שתחסוך לו עשרות
ביטוח לאומי לחולי קרוהן וקוליטיס: זה לא רק הכסף, זו הזכות שלכם לחיות בכבוד
בואו נדבר רגע על הפיל שבחדר, או יותר נכון - על המוסד האפור הזה שכולנו אוהבים לשנוא: המוסד לביטוח לאומי. אני יודעת, רק השם הזה עושה לכם כאב ב
145 סיבות לחייך: המסע שלי מאבחנה לקהילה תומכת בקרוהן וקוליטיס
אז איך המעיים שלי יצרו קהילה שלמה אתם בטח תוהים (או מרימים גבה, לא שופטת 😉) היי חברים, טל פה. כן, אני עדיין לא בת 40 (עוד שבועיים, אל תשכ
רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן
כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך זה השפיע עלי בחידוש מרשם הקנאביס שלי
אקסס בארס: הדרך שלך לשחרור והתחדשות
גלו איך טיפול אקסס בארס יכול לשנות את חייכם במשך שנים הרגשתי שמשהו חסר. למרות הצלחה בקריירה בתחום השיווק והתקשורת, הרגשתי משהו חסר כאילו מ
שבע שנות קרוהן
שבע שנים. שבע שנים של קרוהן. שבע שנים של למידה והתמודדות. שבע שנים בהן למדתי מהחולי כיצד ניתן לעזור לאחרים בריפוי. המסע שלי התחיל
המדריך לקרוהניסט המתחיל - חלק א
מאמר זה נועד לספק מידע והדרכה חיוניים לאנשים שאובחנו לאחרונה עם מחלת קרוהן. הוא מכסה את היסודות של המצב, הסימפטומים, הגורמים והטיפולים הזמינ
ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות
ל-גלוטמין הוא חומצה אמינית חשובה המשמשת כדלק לתאים בגוף ומבצעת תפקידים רבים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית, הרקמות והמעי. בשנים האחרונות נע
הקשר בין דלקות חניכיים למחלות מעי דלקתיות
מחקרים הראו ששמירה על היגיינת פה טובה חשובה לניהול IBD.
תזונת CDED לחולי קרוהן
תזונת CDED, או דיאטת אי הכללה של מחלת קרוהן, היא גישה חדשנית לניהול מחלת קרוהן באמצעות שינויים תזונתיים. מאמר זה בוחן את המדע מאחורי הדיאטה,
ביטוח לאומי - ועדה מספר 6
יצאתי עכשיו מועדת הנכות השנתית שלי. סיבוב שישי במספר. מיותר לציין שהרקורד הרפואי המפואר שלי מדבר בעד עצמו וכידוע אין חוק שאומר שאחרי מספ
מתח הנפשי והקשר בינו לבין מחלות מעי דלקתיות: ממצאים מחקריים חדשים
לאחרונה נתקלתי במאמר מדעי מחקרי חדש דנדש מרתק ביותר!כמה חדש? ממאי האחרון. המאמר שופך קצת אור על הקשר המרתק בין מתח נפשי לדלקות במעי ומחלות
תוספי תזונה ומחלות מעי דלקתיות
מאמר זה בוחן את תוספי התזונה המומלצים עבור אנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות, כגון קרוהן וקוליטיס. הוא בוחן את היתרונות של כל תוסף וכיצד הם י
סיפור מהתחת - כל מה שצריך לדעת על פיסטולות פריאנליות בקרב חולי קרוהן וקוליטיס
מאמר זה עוסק בנושא הלא נוח של פיסטולות פריאנליות בקרב חולי קרוהן וקוליטיס, דן בסיבות, תסמינים, אבחנה ואפשרויות טיפול זמינות. אחרי שדיברתי עם
״לא טוב היות האדם לבדו...״
לכבוד יום המודעות למחלות מעי דלקתיות הקרב ובא החלטתי להכין לכם רשימה מקיפה של קבוצות תמיכה בארץ עבור המתמודדים עם מחלות מעי דלקתיות, כמו קרו
קנאביס רפואי ומחלות מעי דלקתי
בשנים האחרונות, התרחב תיקון השימוש בקנאביס רפואי בעולם כולו, ובין היתר גם בישראל. במאמר זה נבחן את השימוש בקנאביס רפואי כטיפול במחלות מעי דל
יומני הפיסטולה - פרק שלישי
שקט באולם, מנתחים - טייק # 1 יש תאריך לניתוח! ה- 2.4.2020 בבית חולים מאיר. החלטתי שאני הולכת על הסיטון הזה או איך שלא קוראים לו…
תזונה ומחלות מעי דלקתיות – IBD
תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם תזונה יכולה להשפיע על מהלך המח
חוכמת המינימליזם
פסח מתקרב בצעדי ענק ואיתו ריח האקונומיקה באויר. המסורת היהודית מלמדת אותנו לפנות את הבית מכל החמץ, ובמקביל לכך להתפ
מחלות מעי דלקתי, פוריות ומה שביניהן
מחלות אוטואימוניות, פוריות ומה שבינהן. קרוהן וקוליטיס כיבית הן מחלות הפוגעות בעיקר מעי, ומתבטאות בדרגות שונות של חומרה.
איך מרכיבים נבחרת חלומות מנצחת
כשחליתי בקרוהן נפלתי בין הכסאות לא מעט פעמים בהתמודדות עם מערכת הבריאות, מה שגרם לי להבין מהר שאני צריכה להבין מהר איך להרכיב לעצמי נבחרת ח
טיפים לקראת ניתוח ואשפוז
יש קשר ישיר בין מצבנו הנפשי לפני הרדמה ובכלל בין החלמה מניתוחים. בכל אשפוז ובכל ניתוח למדתי עוד משהו שעושה את החוויה עבורי קצת קלילה.בעקבות
פצצה מתקתקת
בתחילת שנה שעברה אחרי סריקה בה התבשרתי שהמעי שלי נקי והגעתי סופסוף לנקודה המיוחלת (רמיסיה שמה) ידעתי שזה הרגע בו אני אוזרת אומץ ומפסיקה עם ה
אסטקסנטין
כדור אחד ביום ולנזקי השמש אמרו שלום אסטקסנטין (Astaxanthin) הוא נוגד החמצון העוצמתי ביותר שקיים (עד היום לפחות). אסטקסנטין, ממשפחת הקרוטנו
סוד ירוק לעור זוהר
חימר ירוק הוא תרכובת של מינרלים חיוניים, תחמוצת ברזל וצמחים מפורקים כמו סוגים שונים של אצות ים.הצבע של החימר הוא באמת ירוק, וככל שהוא ירוק י
הבאזז לסראפפטאז
סראפפטאז הינו מוצר חובה בכל בית בחורף! אני באופן אישי לא שורדת חורף בלעדיו.
ארוכה היא הדרך להחלמה
תשמעו סיפור רגע! לפני שנה וחצי לקחתי החלטה שאני הולכת להגיע להבריא! כן כן, להבריא! (לא להרים גבה!) – לא היה לי אכפת מה אמרו הרופאים.
״מראה מראה שעל הקיר…״
בואו נדבר על החיבור בין הגוף לנפש רגע. כל מה שקורה בנפש אינו נשאר רק שם, זה משתקף על הגוף ולהיפך…
טיפים לקראת ועדה רפואית בביטוח לאומי
כל מי שיש לו נכות זמנית בעצם מגיע פעם בשנה לועדה רפואית בביטוח לאומי. בתור אחת שמגיעה לשם כל שנה על בסיס קבוע אספתי לכם את הנקודות החשובות
יומני הפיסטולה - פרק ראשון
יום שלישי 19.7.2022 12:30 צהריים השעה עומדת על לילה. מתגנבת לשירותי הקומה במרפאה האמבולטורית, בידיעה ברורה שהפעם זה באמת באמת לא מוסיף לי
נינג׳ה במטבח
עם בשורת הקרוהן עליי לפני כמעט שש שנים, הגיעו המון איסורים- רובם בתחום התזונה. האיסור לאוכל אוכל מתועש , מטוגן ומשומר - וואלה נבהלתי.
מעגלי מעי-זות ומעי-זים
כאשר אנחנו עובדים על מנת להאיר את דרכם של אחרים, באופן טבעי אנחנו מאירים גם את דרכנו (מרי אן ראדמאכר).לפני כמה ימים, אחרי תקופה מאוד ארוכה ש
מקפיאה את הזמן
אנחנו חיים בעולם שבו הכל קורה כלכך מהר, אם הייתי שמה שקל בצנצנת כל אותן הפעמים שלא מצאתי את הזמן להכין לעצמי אוכל בריא, מזין וטוב בטח כבר יכ
שלושה שבועות בלי רמי
אוי כמה שאני חיכיתי לרגע הזה בו לא אצטרך טיפול תרופתי. שלושה שבועות בלי רמיקייד במשך תקופה ארוכה עבדתי בלכוון לזה.
מהקרוהן נולד דובון
ההבנה שהחיים משתנים מתחדדת אצלי בשנים האחרונות ומסייעת גם לי להשתנות בהתאם. אין משמעות הדבר להפוך לאדם אחר, אלא לזרום עם השינויים ולהתמקד בח
חיים עם מחלה שקופה Be Like
קרוהן זה לא אסון, זה נכון, אבל קחו רגע ותנסו להבין מה המשמעות של חיים עם מחלה שקופה. זה אומר שלוקח לך יותר זמן להתניע בבוקר כי הכל כואב .
יומני הפיסטולה - פרק רביעי
תהומות עמוקים ושברירי תקווה לפעמים הקשיים הגדולים ביותר אינם בניתוח עצמו, אלא בתהליך האיטי והמתמשך של ההחלמה. זה תהליך שבו הגוף והנפש נ
יומני הפיסטולה - פרק שני
דייט ראשון עם פרוקטו-כירורג פברואר 2020, מגיעה עם אבא שלי למרכז הרפואי מאיר, לפגוש בפרוקטולוג שסידרה לי רופאת הגסטרו דאז… (לימים הבנתי שאו